Bieg Powstania Warszawskiego i Bieg PAST-y

Autor: Andrzej Skolik (Stary Kojot) / 2019-07-28

Dwa wydarzenia biegowe jednego dnia. Rano 6. Bieg PAST-y, czyli wbiegnięcie po schodach na 9 piętro przedwojennego budynku PAST-y. Każde piętro, to dwie schodnie i zabieg. Im wyżej, tym więcej schodów i bardziej stromo... Mój czas, to 1 min 04 sek. 

Ostatnie dwa piętra już nogi sie uginały, prawie na długu tlenowym.

W porównaniu, do ubiegłego roku, lepiej aż o... 9 sekund! Z tego by wynikało, że każde piętro pokonywałem o sekundę szybciej :)

Na dole były pamiątkowe medale wręczane przez dziewczęta z Grupy Historycznej "Zgrupowanie Radosław".

Wieczorem był bieg główny na dwóch dystansach, 5 i 10 km.

Ja wybrałem krótszy dystans.

Trasa była poprowadzona przez Stare Miasto, przez historyczne miejsca, gdzie w sierpniu 1944 roku, toczyły sie zacięte walki.

Start był na ul Bonifraterskiej, dalej Miodową, Krakowskim Przedmieściem. Przy hotelu Bristol, skręt w Karową (znana z Kryterium Asów podczas rajdowej Barbórki). Potem Wisłostrada, nawrotka pod mostem gdańskim i finisz pod górę, ul. Sanguszki, przy reducie powstańczej, budynku PWPW. Meta na ul. Konwiktorskiej, przy stadionie Polonii Warszawa.

Niesamowite wydarzenie i towarzyszące temu emocje... Przed startem odśpiewana Rota na ponad 11 tysięcy gardeł, bo tylu było uczestników biegu.

Mój czas, to 29 min 33 sek. Znów udało mi sie urwać trochę sekund w porównaniu z rokiem ubiegłym, znaczy... Jest progres...!

Opinie (0)

Nie ma jeszcze komentarzy do tego artykułu.

Czytaj więcej

Portal Historyczny dobroni.pl - 2019

25 maja 2018 roku wchodzi w ycie Rozporzdzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakada na nas obowizek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies



Owiadczam, i zapoznaem sie z Polityk prywatnoci i zgadzam si na zapisywanie i przechowywanie w mojej przegldarce internetowej tzw. plikw cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisw oraz parametrw zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez dobroni.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERW.

Administratorzy danych / Podmioty ktrym powierzenie przetwarzania powierzono

Hoblo Sp z o.o.,Warszawa 02-761, ul. Cypryjska 2G

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.wiadczenie usug drog elektroniczn
3.dopasowanie treci stron internetowych do preferencji i zainteresowa
4.wykrywanie botw i naduy w usugach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usug (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne ? zgoda
2.wiadczenie usug drog elektroniczn - niezbdno danych do wiadczenia usugi
3.pozostae cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzajce dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowizujcego prawa.

Prawa osoby, ktrej dane dotycz

Prawo dania sprostowania, usunicia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, ktrej dane dotycz.

Informacje dodatkowe

Wicej o zasadach przetwarzania danych w ?Polityce prywatnoci?

Ustawienia